S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

ఐడియా

12/19/2015 - 23:17

రాత్రి వేళ అప్పుడే పితికిన చల్లటి ఆవుపాలను తాగితే నిద్రలేమి సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. వేళకు తగినంతగా నిద్ర పోవాలంటే ఎలాంటి మాత్రలు వేసుకోకుండా ఆవుపాలను తాగితే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుందని దక్షిణ కొరియాలోని యుమింగ్ న్యూరోసైన్స్ పరిశోధనా సంస్థకు చెందిన శాస్తవ్రేత్తలు భరోసా ఇస్తున్నారు.

12/18/2015 - 22:34

దంత సంరక్షణ పట్ల నిర్లక్ష్యం వహిస్తే నోటి నుంచి వెలువడే దుర్వాసన మనకే కాదు, ఇతరులకు సైతం ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. కొన్ని పద్ధతులను పాటిస్తే నోటి దుర్వాసన సమస్య నుంచి సులభంగా గట్టెక్కవచ్చు. ప్రతిరోజూ ఉదయం, రాత్రి వేళల్లో విధిగా దంతధావనం చేయాలి. ఇలా చేస్తే పళ్లమధ్య ఇరుక్కున్న పాచి పదార్థాలు బయటకు పోతాయి. రాత్రి సమయంలో నిద్రపోవడానికి ముందు ‘బ్రష్’ చేయడం అన్ని విధాలా మంచిది.

12/17/2015 - 02:29

నిత్యం మేకప్ వేసుకుంటూ అందాలొలికే మహిళల్లో ఆత్మవిశ్వాసం, శృంగార భావనలు ఎక్కువగా ఉంటున్నట్లు తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. సౌందర్య పోషణకు ఆసక్తి చూపే మగువలు తరచూ అద్దం ముందు కాలక్షేపం చేస్తూ మేకప్ పట్ల దృష్టిసారిస్తుంటారు. వీరు ఆరోగ్యవంతంగా, ఉత్సాహంగా ఎపుడూ చిరునవ్వు చిందిస్తుంటారని న్యూ యార్క్‌లోని ఫోర్డ్‌హామ్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ఓ అధ్యయనంలో విశే్లషించారు.

12/15/2015 - 22:40

రక్తంలో కొవ్వు శాతం తగ్గించుకుంటే గుండె జబ్బుల బారిన పడకుండా జాగ్రత్త పడొచ్చని, ఇందుకు ఆహార పద్ధతుల్లో మార్పులు అనివార్యమని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆహారపు అలవాట్లను గాడిలో పెట్టగలిగితే గుండె సంబంధిత సమస్యలు దరిచేరవని వారు భరోసా ఇస్తున్నారు. రక్తంలో కొవ్వు తగ్గేందుకు కొన్ని పద్ధతులు ఆచరిస్తే మంచి ఫలితాలు కన్పిస్తాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా కలిగిన ఆలివ్ నూనెను వంటల్లో వాడడం ఉత్తమం.

12/15/2015 - 01:44

విలువైన పోషకాలున్న బాదం, జీడిపప్పు, వేరుశెనగ, పిస్తా, వాల్‌నట్స్ వంటి గింజలను తరచూ తీసుకుంటే కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు లోనుకాకుండా ఉండొచ్చని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా మహిళల్లో వచ్చే పెద్దపేగు క్యాన్సర్‌ను నివారించాలంటే గింజలను విరివిగా తీసుకోవాలి. ఉదయం పూట అల్పాహారంగా మొలకెత్తిన పెసలు, బఠానీలు, వేరుశెనగ వంటివి తినాలి.

12/11/2015 - 22:11

మన ఆరోగ్య పరిరక్షణలో తేనె ఎంతగానో మేలు చేస్తుంది. సహజసిద్ధంగా లభ్యమయ్యే ఆహార పదార్థాలలో తేనె ఉత్తమమైనది, పుష్టికరమైనది. ఇది ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించి, జీవిత కాలాన్ని పొడిగిస్తుంది. పంచామృతాల్లో తేనె ఒకటి. తేనెటీగలు సేకరించే పూలలోని మకరందాన్ని బట్టి ఇది వివిధ రకాలుగా వుంటుంది. తేనెలో పిండి పదార్థాలు, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, ఐరన్, విటమిన్ బి-1, 2, సి వంటి పోషక విలువలు ఉంటాయి.

12/10/2015 - 03:51

చాలామందికి పెరుగన్నం తినకపోతే భోజనం చేసినట్లే అనిపించదు. రోజుకి రెండుసార్లయినా పెరుగు తినాల్సిందే అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. బరువుతగ్గాలనో, నిద్ర వస్తుందనో ఈమధ్య చాలామంది దీన్ని తీసుకోవడం మానేస్తున్నారు. కానీ, నిత్యం పెరుగు తినేవాళ్లకి రక్తపోటు వచ్చే అవకాశం తక్కువ అని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది. పెరుగు ద్వారా ఫాస్పరస్, విటమిన్-డి శరీరానికి అందుతాయి.

12/08/2015 - 21:33

చలిగాలుల తీవ్రత పెరిగిందంటే చాలు చాలామంది చుండ్రు, శిరోజాలు రాలడం వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతుంటారు. జుట్టు పొడిబారడం, శిరోజాలు చిట్లిపోవడం వంటి ఇబ్బందుల్ని సైతం కొందరు ఎదుర్కొంటారు. ఇంట్లోనే కొన్ని సులువైన చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే ఈ సమస్యల నుంచి గట్టెక్కే అవకాశం ఉంది. ఖరీదైన క్రీమ్‌లు, లోషన్లకు బదులు సహజసిద్ధంగా లభించే ఆకులను ఉపయోగించి చుండ్రు, జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టవచ్చు.

12/07/2015 - 22:27

మూత్రపిండాల వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేయకుంటే వొంట్లో నీరు ఉండిపోయి పొట్ట భాగం ఉబ్బి పోవడం, జ్వరం రావడం, మోకాళ్ల వాపులు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే కడుపు ఉబ్బరం సమస్య నుంచి సులువుగా బయటపడొచ్చు.
* నీటిలో జీలకర్ర నానబెట్టి, ఆ రసాన్ని మూడు పూటలా చెంచాడు చొప్పున తీసుకోవాలి.
* మారేడు ఆకుల రసంలో కాస్త మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

12/05/2015 - 05:42

* సులువుగా జీర్ణమయ్యే పదార్థాల్లో బార్లీ ఒకటి. దాహాన్ని తీర్చడంలో బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
* జ్వరంతో బాధపడేవారికి బార్లీ జావ మంచి ఆహారం. వీటిలో పోషకాలు అధికంగా వుండి త్వరగా జీర్ణమవుతాయి.
* మూత్ర పిండ సమస్యలు వున్నవారు బార్లీ జావను క్రమం తప్పకుండా కొన్నాళ్లు తీసుకొంటే యూరినరీ ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మూత్రపిండాలలోని రాళ్ళు కరిగిపోయేందుకు బార్లీ సహకరిస్తుంది.

Pages