యువ
సీటు మహిమ!
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
చేతులకూ పనిచెప్పే ‘ఆఫీస్ జిమ్’
గంటల తరబడి సీట్లో కూర్చుని పనిచేయడం బోర్. దానికంటే కూడా...హెల్త్ ప్రాబ్లెమ్స్ ఎక్కువ. ఇలా సీట్లోంచి లేవకుండా పనిచేస్తే న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ వస్తాయని డాక్టర్లు నెత్తీనోరూ కొట్టుకుని మరీ చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా సాఫ్ట్‌వేర్ ప్రొఫెషనల్స్‌కు ఈ రకమైన జబ్బులు రావడానికి కారణం...కంప్యూటర్‌ముందు గంటల తరబడి కూర్చుని పనిచేయడమేనని అనేక అధ్యయనాల్లో వెల్లడైంది కూడా. కనీసం అరగంటకోసారైనా సీట్లోంచి లేచి అటు ఇటు తిరిగితే ఇలాంటి జబ్బులకు దూరంగా ఉండొచ్చన్నది డాక్టర్ల సలహా. అది కొంతవరకూ బెటరే. దానివల్ల కాళ్లకు కాస్త రిలీఫ్. కానీ చేతుల మాటేమిటి? ఈ సమస్యకు పరిష్కారంగా ఇప్పుడు ‘ఆఫీస్ జిమ్’ వచ్చింది. ఇది మన ఆఫీస్‌కు చైర్ బ్యాక్ రెస్ట్‌కు అమర్చుకునే సాధనం పేరు. ఫొటోలో చూస్తున్నారుగా. చైర్‌కు ఆఫీస్ జిమ్‌ను అమర్చుకుంటే దానికి ఉన్న హ్యాండిల్స్‌తో చిన్నపాటి ఎక్సర్‌సైజులు చేస్తూ, చేతులకి కూడా కాస్త పని చెప్పొచ్చన్నమాట.
*
Related Articles
ఏ విషయంలోనైనా మితి మీరితే అవస్థలు అనివార్యం కాకతప్పదు. అందుకే ‘అతి సర్వత్రా వర్జయేత్’ అన్నారు పెద్దలు. పరిధులు, పరిమితులు దాటితే ఉపయోగం కన్నా లేనిపోని సమస్యలు తప్పవు. మన పెద్దలు ఏనాడో చెప్పిన ఈ సూత్రం నేటి ఆధునిక యుగంలో స్మార్ట్ఫోన్లకు నూటికి నూరుపాళ్లూ వర్తిస్తుంది.
మైక్రోసాఫ్ట్ నుంచి అతి త్వరలో అత్యంత తక్కువ ధరకే అత్యాధునిక ల్యాప్‌టాప్ దూసుకురానుంది. లెనెవో, జెపి సంస్థలతో కలిసి మైక్రోసాఫ్ట్ అతి త్వరలోనే రూ.12వేల ప్రారంభ ధరలో విండోస్ 10, విండోస్ 10 ఎస్ పేరిట విద్యార్థుల కోసం ప్రత్యేకంగా ఓ ల్యాపీని ఆవిష్కరిస్తోంది.
ప్రఖ్యాత కార్బన్ కంపెనీ తన నూతన స్మార్ట్ఫోన్ టైటానియం ఫ్రేమ్స్ ఎస్7ను తాజాగా విడుదల చేసింది. ఈ ఫోన్‌ను వినియోగదారులు షాప్‌క్లూస్ వెబ్‌సైట్ ద్వారా కొనుగోలు చేయవచ్చు. దీని ధరను కంపెనీ రూ.6999గా నిర్ణయించింది.
స్వాతంత్య్రం వచ్చాక మన దేశం గణతంత్ర రాజ్యంగా ఏర్పడటానికి, ఆ తరువాతి పరిణామాల్లో ఎన్నో ప్రత్యేకతలు ఉన్నాయి. ఆ విశేషాలు కొందరికి తెలుసు.. కొందరికి తెలియకపోవచ్చు. నేడు గణతంత్ర దినోత్సవం సందర్భంగా కొన్ని అంశాలపై సమాచారం ఎంతవరకు తెలుసో కనుగొనేందుకు ఈ ‘క్విజ్’...
కుర్రకారే కాదు, అన్ని వయసుల వారూ నేడు స్మార్ట్ఫోన్లు వాడుతూ ‘అంతర్జాలం’లో విహరిస్తున్నందున మొబైల్ యాప్స్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకునే వారి సంఖ్య నానాటికీ పెరుగుతోంది.