ఐడియా
డైటింగ్ భ్రమ!
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
బరువు తగ్గడం కోసం డైటింగ్ చేస్తున్నామంటుంటారు చాలామంది. డైటింగ్ చేసినా బరువు తగ్గడం లేదంటారు మరికొందరు. ఇప్పుడు డైటింగ్‌తో బరువు తగ్గరు అంటున్నది పరిశోధన. కేవలం ఆహారం తీసుకోవడం మానేస్తే బరువు తగ్గుతారన్నది భ్రమ మాత్రమే.. వ్యాయామం, క్రమం తప్పని ఆహారపు అలవాటు వలనే బరువు తగ్గుతారు కానీ పూర్తిగా ఆహారం మానేసినంత మాత్రాన ఏం లాభం ఉండదు. డైటింగ్‌తో సన్నబడినట్లు కనిపించవచ్చు. కానీ అది బరువును నియంత్రించదు. డైటింగ్ అంటూ తిండి మానేసేవారు దీర్ఘకాలంలో లావెక్కుతారుగానీ సన్నబడరు. డైటింగ్ ఆపేసి క్రమపద్ధతిలో ఆహారం తీసుకోవాలి. ఆహారం కూడా నెమ్మదిగా తినాలి. హడావుడిగా తినడం వల్లనే పొట్ట పెరుగుతుంది. ఆహారం, వ్యాయామం నియమబద్ధంగా ఉంటే బరువు సమస్య కానేకాదు.
Related Articles
అజీర్తి, అసిడిటీ, కడుపునొప్పితో బాధపడేవారు చాలామంది ఉంటారు. అసిడిటీ కారణంగా గుండెలో మంట కూడా వస్తుంది. ఆహారం జీర్ణం కాకపోవడానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయి. అవి మనం తీసుకునే ఆహారం, సమయంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
పెరుగు చక్కని రుచిని, అంతే చక్కని ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది. అలాగే పెరుగు అద్భుత సౌందర్యాన్ని కూడా ఇస్తుంది. పెరుగుతో కొన్ని వంటింటి వస్తువులను జత చేస్తే శరీరం మెరుపులీనడం ఖాయం మరి..
స్టౌపై ఏమైనా పెట్టి కొద్దిగా ఏమరుపాటుగా ఉన్నామంటే చాలు అవి పొంగిపోయి మొండి మరకలు పడుతుంటాయి. తరువాత వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ఎన్నో తంటాలు పడాల్సి వస్తుంది. కానీ కొన్ని చిన్న చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా స్టవ్‌పై ఉన్న మరకలన్నీ సులభంగా పోగొట్టవచ్చు.
అందమైన జుట్టు ఉండాలని ప్రతీ అమ్మాయి కోరుకుంటుంది. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలుతున్న సమస్యతో చాలామంది అమ్మాయిలు బాధపడుతున్నారు. జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు కాస్మొటిక్ ఉత్పత్తుల కన్నా, సహజ సిద్ధమైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మేలు.. ఆ చిట్కాలేంటో చూద్దాం..
* నిత్యం పాదాలను పరిశుభ్రంగా ఉంచుకుంటే ఎలాంటి సమస్యలు దరిచేరవు. స్నానం చేసేటపుడు, బయటకు వెళ్లి తిరిగి ఇంటికి చేరుకున్నపుడు పాదాలను పరిశుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. స్నానం చేసేముందు వారానికోసారైనా నాణ్యమైన క్రీమ్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని పాదాలకు పట్టించాలి.