Others
కరాటే కిడ్
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
పనె్నండేళ్లే.. కిక్ ఇచ్చిందంటే ఖంగు తినకతప్పదు. అమ్మాయి కదా అని ఈ చిన్నారితో తలపడితే ఎదుర్కోడం కష్టమే. తన కిక్‌లతో రాళ్లను సైతం పిండి చేసేస్తోంది. అబ్బాయిలకు ఏమాత్రం తీసిపోకుండా కరాటేలో రాణిస్తోంది అమృతారెడ్డి. పిల్లల్లో అసాధారణ ప్రతిభ దాగి ఉంటుంది. కొంతమంది మాత్ర మే నలుగురు ముందు తమ ప్రతిభను ప్రదర్శిస్తారు. అలాంటివారిలో అమృత ఒకరు. ఎలాంటి భయం లేకుండా అమృతారెడ్డి కూడా కరాటే పోటీల్లో రాష్ట్ర, జాతీయ స్థాయిల్లో రాణిస్తోంది. నేటి సామాజిక పరిస్థితుల్లో ఆడపిల్లలు నిర్భయంగా.. ఆత్మ విశ్వాసంతో జీవించటానికి కరాటే దోహదం చేస్తుందని నమ్మిన ఆ తండ్రి నమ్మకాన్ని వమ్ము చేయకుండా అమృతారెడ్డి ఈ క్రీడలో తన సత్తా చాటుతోంది. అమృతారెడ్డి తండ్రి కూడా కరాటే మాస్టర్.
ఎన్నో అద్భుత ప్రదర్శనలు
తెలంగాణ రాష్ట్రం ఏర్పడి మూడేళ్లు అయిన సందర్భంగా ఈ వండర్ కిడ్ అద్భుత ప్రతిభ కనబరిచి ఔరా అనిపించింది. తెలంగాణ ఏర్పడి 1096 రోజులైనందున 1096 ఇనుప మేకులపై పడుకుని 36 నెలలైన సందర్భంగా 36 గ్రానైట్ రాళ్లను పొట్టపై పెట్టించుకుని పగుల గొట్టించుకుని వండర్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్సులో స్థానం సంపాదించుకుంది. అలాగే 365 టైల్స్‌ను తలపై పెట్టించుకుని పగులగొట్టించుకుంది. ఈ అద్భుతమైన ప్రదర్శనతో ఈ చిన్నారి తన రాష్ట్రం పట్ల తనకున్న అభిమానాన్ని చాటుకుంది. బ్లాక్‌బెల్ట్ సాధించిన ఈ చిన్నారి భవిష్యత్తులో ఒలింపిక్ పోటీల్లో గెలవటమే తన లక్ష్యమని చెబుతోంది. ఒలింపిక్‌లో దేశానికి పతకం తీసుకువస్తానని ఆత్మవిశ్వాసంతో చెబుతుంది.
రెండేళ్లకే కరాటే..
తండ్రి గోపాల్‌రెడ్డి కరాటే మాస్టర్ కావటంతో అమృత రెండేళ్లకే కరాటే నేర్చుకోవటం ప్రారంభించింది. గోపాల్‌రెడ్డి తన ఇద్దరి కుమార్తెలకు కూడా చిన్నప్పటి నుంచి కరాటే నేర్పించారు. ఈ మార్షల్ ఆర్ట్ వారికెంతో ఆత్మరక్షణగా ఉంటుందని ఆయన నమ్మకం. ఇప్పటికే నేషనల్ స్థాయి పోటీల్లో అమృత పాల్గొన్నది. అం తర్జాతీయ స్థాయి పోటీలకు వెళ్లేందుకు తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటుంది. అభ్యాసనం చేస్తే ఎలాంటిదైనా నేర్చుకోవచ్చని నిరూపిస్తూ కరాటేలో కఠినమైన టెక్నిక్‌లను సైతం అలవోకగా నేర్చుకుంటుంది. ఇంత చిన్న వయసులోనే పెద్ద విజన్‌ను కల్పించుకుని ముందుకు సాగుతుంది.
ఆహారం..జాగ్రత్తలు
పనె్నండేళ్లు వయ సు పిల్లలు బర్గర్లు, పిజ్జాలు, చాక్లెట్లు తినటానికి ఆరాటపడతారు. కాని అమృ త వీటిని అసలు ముట్టదు. ఈవ యసు నుంచే అహార నియమాలు చక్కగా పాటిస్తుంది. ఏదిపడితే అది తినకుండా క్రమశిక్షణగా ఉంటుంది. అనుకున్న గోల్ సాధించాలంటే ఇలాం టి క్రమశిక్షణాయుతమైన జీవితం అవసరమని ఈ చిన్నారి చెబుతుంది. కరాటే అంటే కాళ్లు,చేతులు కదిలించటమే కాదు ఈ రెండింటిని సమన్వయం చేసుకుని అద్భుతమైన విన్యాసాలు చేస్తూ.. ఈ క్రీడల్లో అద్భుతమై విజయాలను సొంతం చేసుకోవాలని కోరుకుందాం.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.