యువ
నడిస్తే పోయేదేం లేదు.. కొలెస్ట్రాల్ తప్ప!
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
ఇంజన్‌కి అడపాదడపా ఓవరాలింగ్ ఎలా చేస్తారో అలాగే మన శరీరానికీ ఓవరాలింగ్ అవసరమే. అందుకు సరైన పద్ధతి వ్యాయామం. ఎక్సర్‌సైజులు ఇలాగే చేయాలీ అనేం లేదు. కొందరు జాగింగ్‌ను ఎంచుకుంటే మరికొందరికి రన్నింగ్ అంటే ఇష్టం ఉండొచ్చు. ఇంకొందరికి యోగాపై మక్కువ కావచ్చు. ఏదైనా ఎంచుకోవచ్చు. అయితే వయసును బట్టి వ్యాయామం ఉండాలి. సాధారణంగా యాభయ్యేళ్లకు పైబడినవారు రన్నింగ్ చేస్తే గుండె సంబంధిత జబ్బులకు లోనుకావచ్చు. శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును కేలరీల రూపంలో కరిగిస్తే ఒంటికి నూతనోత్సాహం, ఉత్తేజం కలుగుతాయి.
Related Articles
ఏ విషయంలోనైనా మితి మీరితే అవస్థలు అనివార్యం కాకతప్పదు. అందుకే ‘అతి సర్వత్రా వర్జయేత్’ అన్నారు పెద్దలు. పరిధులు, పరిమితులు దాటితే ఉపయోగం కన్నా లేనిపోని సమస్యలు తప్పవు. మన పెద్దలు ఏనాడో చెప్పిన ఈ సూత్రం నేటి ఆధునిక యుగంలో స్మార్ట్ఫోన్లకు నూటికి నూరుపాళ్లూ వర్తిస్తుంది.
మైక్రోసాఫ్ట్ నుంచి అతి త్వరలో అత్యంత తక్కువ ధరకే అత్యాధునిక ల్యాప్‌టాప్ దూసుకురానుంది. లెనెవో, జెపి సంస్థలతో కలిసి మైక్రోసాఫ్ట్ అతి త్వరలోనే రూ.12వేల ప్రారంభ ధరలో విండోస్ 10, విండోస్ 10 ఎస్ పేరిట విద్యార్థుల కోసం ప్రత్యేకంగా ఓ ల్యాపీని ఆవిష్కరిస్తోంది.
ప్రఖ్యాత కార్బన్ కంపెనీ తన నూతన స్మార్ట్ఫోన్ టైటానియం ఫ్రేమ్స్ ఎస్7ను తాజాగా విడుదల చేసింది. ఈ ఫోన్‌ను వినియోగదారులు షాప్‌క్లూస్ వెబ్‌సైట్ ద్వారా కొనుగోలు చేయవచ్చు. దీని ధరను కంపెనీ రూ.6999గా నిర్ణయించింది.
స్వాతంత్య్రం వచ్చాక మన దేశం గణతంత్ర రాజ్యంగా ఏర్పడటానికి, ఆ తరువాతి పరిణామాల్లో ఎన్నో ప్రత్యేకతలు ఉన్నాయి. ఆ విశేషాలు కొందరికి తెలుసు.. కొందరికి తెలియకపోవచ్చు. నేడు గణతంత్ర దినోత్సవం సందర్భంగా కొన్ని అంశాలపై సమాచారం ఎంతవరకు తెలుసో కనుగొనేందుకు ఈ ‘క్విజ్’...
కుర్రకారే కాదు, అన్ని వయసుల వారూ నేడు స్మార్ట్ఫోన్లు వాడుతూ ‘అంతర్జాలం’లో విహరిస్తున్నందున మొబైల్ యాప్స్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకునే వారి సంఖ్య నానాటికీ పెరుగుతోంది.