S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

ఐడియా

12/29/2016 - 08:59

* వరుసగా ఆఫీస్‌కు ఐదారు రోజులు సెలవులు పెట్టారా? మూడు రోజుల్లో మీ ముఖ్యమైన పనులు పూర్తిచేసుకోండి. మిగతా రెండు రోజులు ఇంటిపని పట్టండి. మీకు తెలియకుండానే ఫైళ్లు, బీరువాలు, కబోర్డుల్లో, ఇంట్లోని మూలల్లో చెత్త కాగితాలు పనికిరాని పుస్తకాలు, పేపర్లు పేరుకుపోయి వుంటాయి. అలానే మీ మనీ పర్సులో కూడా.. వీటిని ఆ రెండు రోజుల్లో క్లీన్ చేసేసుకోండి. మనస్సు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

12/23/2016 - 22:32

తాజా కూరగాయల్లో ఎన్నో విలువైన పోషకాలుంటాయి. వాటి ని ఆరగించడానికి పసందైన రుచులలో వండుకుంటాం. వండ డం వలన ఆహార పదార్ధాలకు రుచి, సువాసన కలుగుతాయి. అలాగే కంటికి ఇంపుగా కనపడతాయి. జీర్ణం చేసుకోవడం తేలిక అవుతుంది. కూరగాయలను వండడంలో జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ కొన్ని మెళకువలను పాటిస్తే రుచి, సువాసనతో పాటు పోషక విలువలు కలిగి వుంటాయి.

12/21/2016 - 23:26

ఉమ్మడి కుటుంబాలు తగ్గిపోయి చిన్న చిన్న కుటుంబాలు తయారయ్యాయి. తాతయ్య, అమ్మమ్మలు, బామ్మలు తగ్గిపోయారు. ఉన్నా వారి మాటలకు కొన్ని చోట్ల విలువ కరువైపోతోంది. దీంతో ఈ చిన్న కుటుంబాలు ప్రతీ చిన్న విషయానికి, సమస్యకు ఏమీ తోచక చిరాకు పడుతూ, గోరంతవి కొండంత చేసుకుంటున్నారు. ఇంట్లో తరచూ ఎదురయ్యే చిన్న చిన్న సమస్యలను కూడా కొన్ని ఐడియాలతో తొలగించుకోవచ్చును.

12/20/2016 - 22:00

కారెట్, బీట్‌రూట్‌లను ఉడికించిన నీటిని వృధా చేయకుండా అన్నం ఉడికించేందుకు వాడితే అన్నం రుచికరంగాను, పోషక విలువలను కలిగి వుంటుంది. అంతేకాకుండా అన్నం రంగు రెడ్ పలావ్‌లా వుంటుంది.
టమాటాలు వంటి కూరగాయలు తరిగేటప్పుడు రసం కారకుండా ముక్కలు చేయడానికి కాసేపు ఫ్రీజర్‌లో వుంచితే సరి.

12/16/2016 - 22:00

* ప్లాస్టిక్ డబ్బాలలో ఏ పదార్థం నిల్వచేసినా వాసన పట్టేసి ఒక
పట్టాన వదలదు. డబ్బాలను వెనిల్లా ఎసెన్స్ కలిపిన నీళ్లలో
నానబెట్టి కడిగితే వాసనపోయి క్లీన్‌గా ఉంటాయి.
* వెండి గినె్నలు, పళ్లాలు మకిలిగా ఉంటే విభూతి
పొడితో తోమితే తెల్లగా, కాంతివంతంగా ఉంటాయి.
* చెక్కర కలిపిన నీటిలో బంగారు వస్తువులను అరగంట వుంచి

12/10/2016 - 21:51

పొద్దునే్న ముఖాన్ని అద్దంలో చూసుకుంటే.. రాత్రికి రాత్రే పుట్టుకొచ్చిన మొటిమ వెక్కిరించిందనుకోండి... చాలా కోపం వస్తుంది.. ఒక్కోసారి నిర్లక్ష్యం చేస్తే ముఖం నిండా మొటిమలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. బయటకు వెళ్ళాలంటే ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. సమస్యను పోగొట్టుకునేందుకు ఇలాంటి గృహ చిట్కాలు పాటిస్తే మేలు..
వేప ఆకు

12/08/2016 - 08:45

పొన్నగంటికూర రక్తాన్ని శుభ్రపరచడమే కాక శరీరానికి చలువనిస్తుంది. గుండెకి మంచిది. బి, సి విటమిన్‌లు ఎక్కువగా వుంటాయి. జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది. మూత్ర వ్యాధులవను నివారిస్తుంది. పొన్నగంటి ప్రొటీన్ల పుట్ట అని సామెత. విటమిన్ ఎ, బి6, సి, ఫాలేట్, రిబొఫ్లావిన్, పొటాసిం, ఇనుము, మెగ్నీషియం దీనిలో సమృద్ధిగావుంటాయి. గోధుమపిండి, బియ్యం, ఓట్స్‌లో కంటే 30 శాతం అధికంగా ప్రొటీన్లు దీనిలో వున్నాయి.

12/01/2016 - 01:16

మన దేశంలో కుక్కల బెడద ఆ సేతుహిమవన్నగమూ వున్నది. ఇక వానర మూకల సంగతి అయితే చెప్పనే అక్కరలేదు. కనబడితే కాల్చిపారేయమన్నారు కోతుల్ని సిమ్లాలో! ‘కుక్కల్ని హింసిస్తే నేరం’ అంటూ వున్న కేరళ రాష్ట్రంలో మోతుబరులూ, పెద్దలూ అయిన వాళ్ళే- ‘తట్టుకోలేం, వీటిని చంపేస్తాం’’ అంటూ చందాలు వేసుకుని మరీ రంగంలోకి దిగారు.

11/29/2016 - 22:41

వారానికి రెండుసార్లు చొప్పున నెలరోజుల పాటు పది మందారపూలు, 20 కరివేపాకులు, కొద్దిగా పాలు కలిపి రుబ్బి, మూడు స్పూన్ల తేనె, ఒక గుడ్డుసొన కలిపి తలకు పట్టించి 40 నిమిషాలాగి తలస్నానం చేస్తే జుట్టురాలడం తగ్గుతుంది.
రెండు టీ స్పూన్లు ఆముదం, ఒక స్పూన్ గ్లిజరిన్, గుడ్డులోని తెల్లసొన కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని తడిజుట్టుకు మసాజ్ చేసి కడిగేస్తే జుట్టు ఆరోగ్యంగా మెరుస్తుంది.

11/25/2016 - 04:08

మహిళలపట్ల వివక్షను రూపుమాపేందుకు కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు పలు పథకాలను వారి ముంగిట నిలిపాయి. చట్టాల, పథకాల అమలులో కొంతవరకు లోపాలున్నా.. ఉన్నత ఆశయాలకు, ఆదర్శాలకు ఇవి అద్దంపడుతూనే వున్నాయి.
అభయహస్తం

Pages