S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

ఐడియా

05/08/2019 - 19:29

నేటి జీవన విధానం కారణంగా చాలామందిలో రక్తహీనత అనేది సమస్యగా మారింది. ఎవరిని అడిగినా రక్తం తగ్గుతోంది అనే సమాధానమే వస్తోంది. సైంటిఫిక్‌గా చూసినప్పుడు రక్తం కాదు.. రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం తగ్గుతోంది. ఫలితంగా చాలామంది రక్తహీనత బారిన పడుతున్నారు. ప్రపంచ దేశాల్లో రక్తహీనత బారిన పడుతోన్న మహిళలు.. ముఖ్యంగా దక్షిణాసియా దేశాలైన భారత్, పాకిస్తాన్‌లోనే ఎక్కువట. ఏ వయసు వారైనా రక్తహీనత బారిన పడొచ్చు.

05/05/2019 - 22:44

* యుక్తవయసులో ముఖంపై మొటిమలు రాకుండా ఉండాలంటే నూనెలతో చేసే వంటకాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఆయిల్‌ఫుడ్‌తో పాటు జంక్‌ఫుడ్‌కు అలవాటుపడేవారు మొటిమల సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారని వైద్య నిపుణులు తేల్చిచెబుతున్నారు.
* రక్తంలో మలినాలు చేరడం వల్లే మొటిమలు వస్తుంటాయి. గనుక రక్తప్రసరణ బాగా జరిగేలా శారీరక వ్యాయామం చేస్తుండాలి. నడక, ఎక్సర్‌సైజులు, పలురకాల ఆటల వల్ల రక్తప్రసరణ సవ్యంగా ఉంటుంది.

05/03/2019 - 18:40

* ఉడికించిన బంగాళాదుంపలను ఎగ్ స్లయిసర్‌తో కోస్తే ముక్కలు బాగా వస్తాయి.
* పుదీనా పచ్చడిలో కాస్త పెరుగు కలిపితే రుచి, రంగు బాగుంటాయి.
* కిచెన్‌లో బొద్దింకల బాధ తొలగిపోవాలంటే గది మూలల్లో కాస్త బోరిక్ పౌడర్‌ను చల్లాలి.
* బేకింగ్ సోడాలో ముంచిన స్పాంజితో తుడిస్తే మైక్రోఓవెన్‌లో దుర్వాసన తొలగిపోతుంది.

05/02/2019 - 19:07

ఇంట్లో ఏదైనా వేడుక ఉంటేనో, ఏదైనా పెళ్లికి వెళ్లాల్సి వస్తేనో మనకు అందంపై, సింగారంపై మోజు కలుగుతుంది. మనకు కావాల్సినప్పుడు అందం కావాలి అనుకుంటే వెంటనే వచ్చేయదు. అందంపై అప్పుడప్పుడూ శ్రద్ధ తీసుకోవడం కాకుండా నిత్యం అందంపై శ్రద్ధ తీసుకుంటేనే నిత్యం యవ్వనంగా కనిపించడానికి సాధ్యం అవుతుంది. అంత సమయం ఎక్కడుందండీ.. అంటారా.. ప్రతిరోజూ దినచర్యలో భాగంగా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే చాలు అందంగా ఉండచ్చు..

04/30/2019 - 18:24

వంటగదిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం కళే.. ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా వంటగదిలో ఎక్కడో ఒకచోట అపరిశుభ్రత తాండవిస్తుంది. ఇది కాస్తంత ఇబ్బందికరమే.. ముఖ్యంగా మైక్రోవేవ్స్ విషయానికి వచ్చేసరికి శుభ్రపరచడానికి బద్ధకం వేస్తుంది. కానీ వంటగదితో పాటు వంటగదిలోని వస్తువులను కూడా పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవడం కూడా ముఖ్యమే.. మైక్రోవేవ్స్‌ను పరిశుభ్రపరచుకోవడం కొంత ఛాలెంజింగ్ టాస్క్. దీన్ని శుభ్రపరచాలంటే మరింత శ్రద్ధ కనబరచాలి.

04/26/2019 - 19:33

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సహజంగానే శరీరంలో చాలా మార్పులు సంభవిస్తాయి. వీటికి తోడు రకరకాల అనారోగ్యాలు, అసౌకర్యాలు నిరంతరం కలుగుతూనే ఉంటాయి. కొన్ని సహజంగా కలిగే అసౌకర్యాల గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఈ అవగాహనతో వాటిని ఎదుర్కోవడం కూడా సులువు అవుతుంది.
వికారం

04/23/2019 - 18:16

నిద్రకు ఉపక్రమించగానే స్మార్ట్ఫోన్‌ను చేతిలోకి తీసుకుని ఏదో ఒకటి స్క్రోల్ చేస్తూ ఉంటాం. ముఖ్యంగా న్యూస్ ఫీడ్స్, సోషల్ నెట్‌వర్క్స్, చాటింగ్, సంగీతం వినడం మొదలైనవి. ఇలా తెలీకుండానే ఏదో ఒక అంశానికి అడక్ట్ అవడం జరుగుతుంటుంది. క్రమంగా కొన్ని గాడ్జెట్లకు పూర్తిస్థాయిలో అలవాటు పడిపోతారు. ఎంతలా అంటే అర్ధరాత్రుల్లో బాత్‌రూంకని నిద్రలేచినా ఆయా అంశాలను పర్యవేక్షించేలా..

04/23/2019 - 18:15

ఆకుకూరలు తింటే మెదడు చాలా చురుగ్గా పనిచేస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఆకుకూరను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకున్నవారికి మెదడు వయసు స్థిరంగా ఉంటుంది. జ్ఞాపకశక్తి మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఒకే వయసులో ఉండి ఆకుకూరలు తిననివారికన్నా ఆకుకూరలు తినేవారి మెదడు పదకొండు సంవత్సరాలు ‘తక్కువ వయసు’ వారి మెదడులాగా చురుగ్గా ఉంటుంది. జ్ఞాపకశక్తి, నైపుణ్యాల పనులు వంటివి వీరిలో చురుగ్గా ఉంటాయి. వయసు మీదపడినా మెదడు చైతన్యం తగ్గదు.

04/19/2019 - 19:18

మారిన వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా శరీరాన్ని మోసే పాదాల్లో పగుళ్లు రావడం సహజం. ఇంట్లోని వస్తువుల ద్వారానే పగుళ్ళ నివారణకు, సంరక్షణకు ఉపాయాలు చూద్దాం..

04/15/2019 - 23:10

అజీర్తి, అసిడిటీ, కడుపునొప్పితో బాధపడేవారు చాలామంది ఉంటారు. అసిడిటీ కారణంగా గుండెలో మంట కూడా వస్తుంది. ఆహారం జీర్ణం కాకపోవడానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయి. అవి మనం తీసుకునే ఆహారం, సమయంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. వేళ తప్పించి భోజనం చేయడం, మద్యపానం, ధూమపానం, బ్యాక్టీరియా ఇన్‌ఫెక్షన్లు తదితర కారణాల వల్ల కూడా కొందరిలో అజీర్ణ సమస్య వస్తుంటుంది.

Pages