S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

ఐడియా

02/06/2018 - 21:15

డ్రైఫ్రూట్స్ తీసుకుంటే వ్యాధులు చాలా తక్కువగా వచ్చే అవకాశం వుంటుంది.
పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండటంతో ఆరోగ్యానికి చాలావరకూ మేలు చేకూరుతుంది. నిద్రలేమి, ఊబకాయం, కంటివ్యాధులు, రక్తహీనత, కీళ్లనొప్పులతో సతమతమయ్యేవారు
క్రమపద్ధతిలో వీటిని తీసుకుంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యవంతులవుతారు.

01/31/2018 - 20:01

పెదాల కోసం తీసుకునే జాగ్రత్తలు పళ్ల కోసం తీసుకోం. పళ్లు మిలమిల మెరవాలంటే బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించండి. రాత్రి పడుకునే ముందు బ్రష్ చేసుకునే అలవాటు చేసుకోండి. పేస్ట్‌పై ఈ బేకింగ్ సోడా కొద్దిగా చల్లుకుని తోముకుంటే పళ్ల మీద ఉన్న మరకలు తొలగిపోతాయి. బేకింగ్ సోడా చిగుళ్ల మీద ఉన్న బాక్టీరియాతో సైతం పోరాడుతుంది. అలాగే స్ట్రాబెర్రీ గింజలు సైతం పళ్లను శుభ్రం చేస్తాయి.

01/31/2018 - 19:59

ఇరవై సంవత్సరాల వెనక్కి వెళితే.. ఆనాడు మహిళలు ఒతె్తైన కురులతో వాలు జడ వేసుకుంటే చూపు తిప్పుకునేవారు కాదు. కాని నేడు కాలుష్యం పెరిగిపోయి, వాతావరణం వేడెక్కిపోవటం వల్ల ఆ సౌందర్యం కానరావటం లేదు. తలస్నానం చేసి తలదువ్వుకుంటే జుట్టు విపరీతంగా ఊడి చేతుల్లోకి వచ్చేస్తుంది. దీనికితోడు తెల్ల వెంట్రుకల సమస్య మరీ వేధిస్తోంది. సాధారణంగా జుట్టు సంరక్షణ కోసం రకరకాల నూనెలు వాడుతుంటాం.

01/24/2018 - 19:43

అరచెంచా బాదం పొడి, కొద్దిగా పెరుగు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మోచేతులపై రాసి మసాజ్ చేసి పది నిమిషాల తరువాత శుభ్రం చేయాలి. ఇలా కొన్ని రోజులు చేస్తే నలుపుదనం పోతుంది.
శనగపిండి చర్మాన్ని మృదువుగా మారుస్తుంది.

01/23/2018 - 19:33

కాలిన గాయం మీద బియ్యపు పిండి జల్లితే త్వరగా తగ్గిపోతుంది. గడ్డల మీద ఉడికించిన బియ్యపు పిండిని వేడివేడిగా చేసి, కట్టుకట్టితే ఆరంభంలో ఉన్నవి అణిగిపోతాయి. కొంతకాలం అయిన తరువాత పగిలి చీము పోతుంది.

01/19/2018 - 20:25

అందమైన ఆరోగ్యానికి వారానికి మూడు రోజులు ఆకుకూరలు వండుకోండి. ఎ, బి, సి, ఇ, కె తదితర విటమిన్లు పుష్కలంగా వుంటాయి. అలాగే పిల్లలకు ప్రతీరోజూ చెంచా తేనెను ఇవ్వండి. ఆరోగ్యంతోపాటు అందంగా పెరుగుతారు.

01/18/2018 - 23:44

ముఖం జిడ్డుగారుతూ.. మురికిగా ఉంటుంటే వంటింట్లో దొరికే వస్తువులతోనే తాజాగా ఉంచుకోవచ్చు. ముఖం మెరిసేలా ఉండేందుకు టొమాటో గుజ్జు చర్మంపై మంచి ప్రభావం చూపిస్తుంది. దీనిని ముఖానికి రాసుకుని కాసేపటి తరువాత కడిగేసుకుంటే మురికి పోవటంతో పాటు మంచి మెరుపు కనిపిస్తోంది. అలాగే కీరదోస రసానికి గ్లిజరిన్, గులాబీ నీరు కలిపి ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి, రాత్రి నిద్ర పోవటానికి ముందు రాసుకోవాలి.

01/10/2018 - 19:35

ఉదయం నిద్ర నుంచి లేచిన తర్వాత ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని, ఫ్యాట్ తక్కువగా ఉన్న పాలు ఇవ్వాలి. అల్పాహారం కింద కోడిగుడ్డు ఆమ్లెట్, ఉల్లిగడ్డలు, టమాటా, పాలకూర, ముడిధాన్యాలు, యాపిల్.

01/10/2018 - 19:34

మనం ప్రతిరోజూ ఎన్నో రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటాం. కాని వీటిలో ఏది మనకు ఎక్కువ పోషకాలను అందిస్తుందో తెలియదు. ముఖ్యంగా మధుమేహంతో బాధపడేవారు ఆహార నియంత్రణ పాటించకపోతే ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. వీరు కొద్దికొద్దిగా ఆహారం తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. విపరీతమైన నీరసం, అలసటకు గురవుతుంటారు.

01/06/2018 - 19:20

నిత్యం ఇంట్లో లేదా నీడ పట్టులో వున్నవారికి విటమిన్ డి అవసరమైనంతగా దొరకదు. దీనివల్ల వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం వుంది. కనీసం మూడు రోజులకు ఒకసారైనా ఎండలో నడవాలి.
పసందైన ఇడ్లీల కోసం ఇడ్లీ పిండిలో కొద్దిగా నూనె కలపండి. అప్పుడు ఇడ్లీలు మృదువుగా ఉంటాయి. ఇంటిల్లిపాది లొట్టలు వేసుకుని తింటారు.

Pages