S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

రుచి

12/17/2018 - 18:34

ధనుర్మాసంలో వచ్చే వైకుంఠ ఏకాదశిని ఎంతో పవిత్రమైన, శ్రీ మహావిష్ణువుకి ఎంతో ప్రీతికరమైన రోజుగా భావిస్తారు హిందువులు. ధనస్సు నెలపట్టిన తరువాత చాలామంది ప్రతిరోజూ పొంగలిని విష్ణువుకు నైవేద్యంగా పెట్టి భుజిస్తారు. అలాంటి పొంగళ్లలోని రకాలను ఇప్పుడు చూద్దాం..

కట్టు పొంగలి

కావలసిన పదార్థాలు

12/11/2018 - 04:32

ప్రతిసారీ పండ్లను కానీ, కూరగాయలను కానీ నేరుగా తినడానికి ఇష్టం ఉండదు. అందుకని అప్పుడప్పుడూ స్వీట్ల రూపంలో.. అంటే హల్వాలా వండితే ఆ రుచే వేరు.. పండ్లు తినడం కన్నా హల్వా అంటే పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పిల్లలకే కాదు, పెద్దలకు కూడా హల్వా అంటే ఎంతో ఇష్టం. మరి అలాంటి హల్వాల గురించి ఒకసారి చూద్దామా!
*
ఆపిల్ హల్వా
కావలసిన పదార్థాలు
ఆపిల్స్: నాలుగు

12/03/2018 - 18:47

చలి వణికిస్తోంది. పగటి సమయం బాగా తగ్గింది. ఇలాంటి సమయంలో సాధారణ ఆహారాన్ని ఎవరూ ఇష్టపడరు. వేడివేడిగా ఉన్న మసాలా వంటకాలనే ఇష్టపడతారు. కానీ ఈ వంటకాలే రోజూ తింటే పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది. అందుకే పూర్తి పోషకాహారానికి పేరుగా చెప్పుకునే గుడ్డుతో వేడివేడి ఆహారపదార్థాలను చేసుకుని తింటే ఆ మజాయే వేరు. మరి ఆ ఆహారపదార్థాలేంటో చూసేద్దామా..

స్పైసీ వెజిటబుల్ ఎగ్ ఫ్రైడ్ రైస్

కావలసిన పదార్థాలు

11/26/2018 - 19:30

రోజూ ఇంట్లో మురుకులు, జంతికలు తినాలంటే బోర్‌గా ఉంటుంది. అలాగని రోజూ హోటల్‌కి వెళ్లి నచ్చిన రుచులు తింటే.. అనారోగ్యానికి అనారోగ్యం, డబ్బులకి డబ్బులు పోతాయి. కాబట్టి నచ్చినది ఇంట్లో చేసుకుని తింటే ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం, ఆనందానికి ఆనందం.. మరి అలాంటి హోటల్ రుచులు ఇంట్లో ఎలా చేసుకోవాలో చూద్దాం!

పనీర్ ఫింగర్స్

కావలసిన పదార్థాలు

11/19/2018 - 19:49

ఎప్పుడూ ఒకేరకమైన పులుసులు, ఇగురులూ తింటే బోర్ కొట్టేస్తాయి. అందుకే అప్పుడప్పుడూ కొత్తరకమైన వంటకాలను కోరుకుంటుంది నాలుక. పప్పు, పులుసులో కూరిన కూరలను నంజుకుని తింటే ఆ రుచే వేరు.. మరి అలాంటి కూరిన కూరలను ఒకసారి చూద్దామా..!

కాకరకాయలతో..

11/12/2018 - 19:08

కార్తీకంలో ఉసిరిని తప్పకుండా తినాలంటారు. ఉసిరి ఇంటికి సిరిసంపదలను తీసుకొస్తుందంటారు. ఉసిరిని అరచేతిలో ఉంచుకుంటే చాలు ఆరోగ్యం వరిస్తుందంటారు. సరిలేని గొప్పదనం ఉసిరిది.. ఇవన్నీ ఉసిరికి ఉపమానాలు. ఉసిరికాయల గురించి తెలియనివారు ఎవరూ ఉండరు అంటే అతిశయోక్తి కాదేమో.. ఎందుకంటే ఉసిరికాయల్లో ఉండే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యం కలుగక మానదు. ఉసిరికాయను ఇంగ్లీషులో గ్రూస్‌బెర్రీ అంటారు.

11/05/2018 - 19:36

దీపావళి అనగానే గుర్తొచ్చేవి దీపాలు, మిఠాయిలు.. ఈ పండుగ రోజు అందరూ ఉదయమే నలుగుపెట్టుకుని స్నానం చేసి, కొత్త బట్టలు కట్టుకుని, పూజచేసి ప్రసాదం తిన్నవెంటనే నోరు తీపి చేసుకుంటారు. సాయంత్రం బంధువులు, స్నేహితులతో కలిసి మిఠాయిలు పంచుకుంటారు. మరి ఇలాంటి ప్రత్యేక సందర్భాల్లో మిఠాయిలు కూడా ప్రత్యేకంగా ఉండాలి కదా! మరెందుకాలస్యం అలాంటి ప్రత్యేక మిఠాయిలపై ఓ లుక్కేద్దామా..

ఖీర్ మోహన్

10/29/2018 - 21:31

చలికాలం మొదలైపోయింది. రాత్రి ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గిపోయాయి. వాతావరణ మార్పుల్లో భాగంగా జలుబు, గొంతునొప్పుల సంగతి సరేసరి.. చలిపులిని వదిలించుకోవాలంటే, గొంతు నొప్పులకు ఉపశమనం కలగాలంటే వేడి వేడి సూప్‌లను
లాగించాల్సిందే.. అప్పుడే శరీరానికి తేలికపాటి పోషకాహారం అంటే.. తేలిగ్గా జీర్ణమైపోయే పోషకాహారాన్ని అందించినట్లు
అవుతుంది. అలాంటి సూప్‌లు ఏంటో చూద్దామా..

టమోటా ధనియా షోర్బా

10/25/2018 - 19:05

ఎంత తక్కువగా, కావాల్సినంత మేరనే వండినా ఒక్కోసారి అన్నం మిగిలిపోతూ ఉంటుంది. అట్లా మిగిలిన అన్నాన్ని తినబుద్ధి కాదు పారేయబుద్ధి కాదు. అట్లాంటపుడు అన్నాన్ని పసందుగా ఇలా మార్చుకోవాలి.

కావాల్సిన పదార్థాలు

10/22/2018 - 22:50

చేపతో
ఆరోగ్యానికి చేపలు చాలా మంచివి. ఇందులో ఉండే ఒమేగా త్రీ ఫ్యాటీ ఆసిడ్స్ పెద్దలకే కాదు, పిల్లల ఎదుగుదలకు కూడా చాలా మంచిది. కానీ పిల్లలను చేపలు తినమంటే కొందరు ముళ్లు అని, మరికొందరు వాసన అంటుంటారు. కానీ గుండె జబ్బులున్న వాళ్లకి సైతం మంచి చేసే ప్రొటీన్లు చేపల్లో ఉంటాయి. ఇక పిల్లలకు, గర్భిణీలకు చేపలు ఎంత మంచివో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కరలేదు. మరి అలాంటి చేపలతో చిరుతిళ్లు మీకోసం..
*

Pages